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期間限定の無料体験レッスン&新規開講初心者クラス

特別企画クラス『サリーダ(Salida)』

 

フラメンコにトライしたい!
身体を動かして元気にいたい!
感染対策万全の初心者向けのクラスでコロナ禍に負けず元気にフラメンコを!
 

「Salida(サリーダ)」とはスペイン語で「出口」や「始まり」を指す言葉です。
スペインでは建物の出口や非常口にも「Salida」と表示されています。
また、フラメンコでは踊りの始まりを「Salida」と言います。
この度、新しくフラメンコを始める方向けのクラスに「Salida」と名付けたのはコロナ感染拡大により閉鎖された生活からの「出口(Salida)」となり、フラメンコを新たに始められる方の希望に満ちた新たな世界の「始まり(Salida)」となる事を願い付けました。
 
少人数だから初めてでも安心!
講師がお一人お一人に丁寧にアドバイスを致します!
コロナ禍の中でも、フラメンコで楽しく踊って健康な心と身体をキープしましょう♪
 

【7月10日よりスタート!】
毎週土曜 13:00~14:00 キャンペーン体験レッスン実施(お申し込み受付中)
1レッスンあたり
通常 2,750円(税込)⇒ 1,100円(税込)
 
お申し込みはこちらから

 


【コロナ感染予防対策へのご協力をお願いいたします】

  • 政府の要請に伴い、クラススケジュール、その他に変更が生じる場合がありますのでご了承ください。
  • クラス前にはうがい・手洗い・検温を実施いただき、必ず室内用マスクの着用をお願いいたします。
  • スタジオクラスご受講時、飛沫防止対策強化のためスタジオ内では不織布のマスクのご使用をお願い致します。
  • 咳や発熱、強い倦怠感等の症状があるなど、体調不良の場合、また、感染者と接触した可能性のある場合は、ご参加を控えていただきますようお願いいたします。
  • 換気、消毒を徹底してクラスを実施いたします。

フラメンコを始めたい方におすすめ♪

安心・安全にフラメンコライフをスタートする為の準備ができます。

11月より感染拡大が深刻化し緊急事態宣言が発令されている今、危険回避は大切な事!しかし、我慢ばかりしていてはストレスが溜まり心が疲れてしまいます。これもまた、感染拡大に負けず劣らず危険な事です。そこで「今だからこそできる事!」に目を向けて「ニューノーマルを迎えるための準備」をする事で気分転換をしつつ安全を確保しながら新しい事へのチャレンジをしてみませんか?
筋力が低下し、固まりきった身体をいきなり激しく使うのが不安な方の為に、先ずは、月に2回だけ!!そして、もっと身体を動かしたくなったら次のステップへのGOサインです♪運動不足解消、代謝と免疫アップ、ダイエット効果を狙い、安全に心と身体のメンテナンス、踊りの振付と欲張りな新プログラムを是非お試しください!!

楽しみながら健康管理をされたい方におすすめ♪

いきなり足を打つ前に、身体のメソッドを勉強できるからとってもお得!

フラメンコのメソッドを使ってエクササイズをすることにより、フラメンコの持つ独特の動きにより普段使わない筋肉を使います。ストレッチから有酸素運動、筋力トレーニング、振付までのプログラムを行うので、運動量としてはご受講頂いた方の感想に「オンラインクラスがこんなにハードだとは思いませんでした」とのお声を頂いております。マスクを着用してクラスを受けると呼吸筋が鍛えられる事により、効果的に代謝アップを狙えます。また、フラメンコ特有の動き方により肩甲骨周りがほぐれ、腹筋・背筋・二の腕などを良く使うので、姿勢改善、肩こりの緩和、二の腕のシェイプに効果が見られやすいというお声を生徒さまより、良く伺います。エクササイズを受けて、興味が湧いたら、そのままスタジオレッスンでフラメンコを体験してみる事もお勧めです!